Académie White Crane Kung Fu
Saint-Jérôme
À l'Académie White Crane Kung Fu Saint-Jérôme, nous savons que d'avoir des valeurs solides et un mental à toute épreuve permettent de se dépasser et d'atteindre n'importe quel objectif. Notre équipe d'enseignement est là pour vous aider à atteindre le meilleur de vous-même. Avec nous, vous trouverez la force intérieure qui vous permettra d'aborder ce monde complexe avec confiance et détermination. Par le fait même, nous mettons à votre disposition un lieu où le dépassement physique et mental sont les priorités.
C'est avec plaisir et enthousiasme que ces cours sont offerts en petit groupe pour offrir le meilleur encadrement possible aux premières cohortes de White Crane Kung Fu à Saint-Jérôme.
AWCKFST
Les Académies White Crane Kung Fu - Flying Crane Fist ™ offrent des programmes d’arts martiaux qui visent à développer des aptitudes de haut niveau en matière d’autodéfense, à profiter d'une meilleure santé et à mettre en valeur tous les aspects de votre vie par la pratique des arts martiaux chinois traditionnels. Notre objectif est simple : nous voulons partager un Kung Fu authentique avec le public et nous insistons sur le maintien des normes traditionnelles. Notre siège international de Laval est un foyer pour les étudiants sérieux qui souhaitent apprendre le vrai Kung Fu à l’ancienne. En collaboration avec la clinique Culture Physique.ca, ceux-ci ont décidés de rendre accessible cet art martial ancestral aux résidents des Laurentides. C'est avec plaisir et enthousiasme que ces cours sont offerts en petit groupe pour offrir le meilleur encadrement possible aux premières cohortes de White Crane Kung Fu à Saint-Jérôme. Si vous êtes intéressé à apprendre une méthode d’autodéfense complète et très efficace, prenez rendez-vous pour nous rendre visite et voir par vous-même.
Académie White Crane Kung Fu St-Jérôme
Adultes et adolescents
Les Académies White Crane Kung Fu - Flying Crane fist ™ sont une organisation de clubs d'arts martiaux chinois à l’ancienne qui font fièrement la promotion de la branche Flying Crane™ de Kung Fu de la Grue Blance de Fujian depuis le début des années 1980. Nous sommes, à ce titre, l'une des plus anciennes et des premières associations de Kung Fu traditionnel au Québec. Comme notre accent est mis sur la préservation et la diffusion du Kung Fu chinois authentique, nous créons une atmosphère sérieuse et agréable dans nos clubs afin que chaque individu puisse atteindre des niveaux de compétence élevés. Cela leur permettra de profiter d'une meilleure santé et d'améliorer leur vie entière grâce à l'entraînement traditionnel du Kung Fu chinois.
Nous sommes fiers d'aider les étudiants à atteindre de nouveaux sommets. Nous réalisons également que pour acquérir une réelle maîtrise de toute forme d'art, il est essentiel de maîtriser parfaitement les bases de cet art. Pour cette raison, nous nous concentrons sur la maîtrise des bases, y compris les positions, la puissance, le jeu de jambes, le conditionnement, etc. Par la suite, les étudiants sont capables d'apprendre des mouvements et des enchaînements plus complexes et ainsi profiter de la véritable profondeur du White Crane. Nous avons aussi des gens qui progressent à des rythmes différents selon leurs propres capacités. Cela signifie que notre enseignement est individualisé et « très pratique » car nous pensons que c'est la meilleure façon d'apprendre ce système. Cela est vrai à la fois pour l'entraînement à mains nues et aux armes.
NOTRE PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT INCLUT:
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Méthode traditionnelle d'autodéfense.
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Formes à mains nues (seules et à deux) incluant les applications d’autodéfense pour chaque technique.
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Conditionnement corporel à l’ancienne du White Crane, flexibilité et exercises de callisthénie
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Pousse-main et combat libre.
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Respiration et travail interne (Chi-Kung).
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Entraînement aux armes : bâton, sabre, double sabres, dagues, haches, lance, fourche de tigre, double tiges de fer, bâton à 3 sections, kwan dao, chaîne 9 sections, jam ma dao, épées courtes, double épées droites, éventail, canne, parapluie et plus.
